何故か肌が脂っぽくなって、ニキビができたり、メイクがうまくいかない、普段に比べて眠気が強いなどという時期があったら、それは生理前かもしれません。生理前はプロゲストロンの分泌が増し、体は水分や脂肪分を蓄えようとするため、どうしても甘いお菓子が食べたくなったりして、それまで順調だった ‥‥

肌のシミやくすみの主な原因は、紫外線で、２０代後半になると、だんだん気になってくるものです。しかし一か月の間でも特にシミが出来やすい時期があるのをご存じでしょうか。それは月経前症候群とよばれるPMS期間です。この時期は色素沈着を起こすメラニン細胞を活性化させる、プロゲステロンとい ‥‥

敏感肌の主な原因は、肌のバリア機能の低下によるものです。肌が乾燥すると、肌を守ってくれるはずのバリア機能が低下して、肌の内部の水分はさらに蒸発しやすくなってしまいます。そうなると、外部からの刺激に対する抵抗力も低下し、痒みや炎症も起こしやすくなりがちです。いつも使っている化粧水や ‥‥

毛穴に皮脂が詰まり炎症を起こして盛り上がる大人ニキビは、思春期に出来るニキビとはその原因が同じではありません。 ２０代の後半からできる大人ニキビは、男性ホルモンの活性化による皮脂の過剰な分泌が原因でできる思春期ニキビとは違って、睡眠不足やストレス、偏った食生活、それによって引き起 ‥‥

女性の肌が最も敏感になるのは生理前です。肌荒れや敏感肌は、体質によるものもありますが、女性ホルモンの分泌とも大きな関係があります。生理前は女性ホルモンのプロゲストロンの分泌が急に増すので、この影響により、ニキビや肌荒れなどのトラブルが起こりやすくなるのです。 生理周期と関係なく肌 ‥‥

毎日きちんと肌の手入れをしていても、カサカサしたり、お化粧ののりがあまり良くないといったときは、女性ホルモンが正しく働いていないからかもしれません。そしてその原因は卵巣の機能低下にあるのです。 皮膚の水分を維持するために、大切な働きをするコラーゲンやヒアルロン酸の生成に関わってい ‥‥