水分を多く摂取すると、汗がたくさん出て毛穴の掃除が出来るとか、身体の毒素が体外に排出され、肌が綺麗になるというような話がありますが、それは全くの間違いです。 半身浴などで汗をかいても、汗を出す汗腺と皮脂腺である毛穴は別の穴なので、毛穴の掃除には全くなりません。また汗を出すために水 ‥‥
「水と肌の関係」の続きを読む水と肌の関係
皮膚の役割とは？
綺麗な肌を作るには、肌の構造を知ること、そして肌の役目を知ることが大切です。 まず皮膚は単なる皮ではなく、常にいろいろな働きをしている臓器であるといふうに考えるべきです。その構造や働きは複雑でまだ解明されていない部分もあります。 今分かっている皮膚の働きの主なものについて、知って ‥‥
「皮膚の役割とは？」の続きを読む素肌の働き
皮膚の働きの中で最も重要なのは、乾燥から生体を守ることですが、他にはも様々な働きをしています。まず皮膚が外部の刺激から生体を守るために、どのような働きをしているかについてお話しましょう。皮膚の一番外側の角質層にはケラチン線維があり、これは機械的な刺激に対して強い抵抗性を持っていま ‥‥
「素肌の働き」の続きを読む大人ニキビのでき方
ニキビがどのようにしてできるのかを知り、ニキビの予防に役立てましょう。 ニキビは気づかないうちにでき始め成長していきます。まず毛穴の回りの角質が非常に厚くなって、毛穴の出口がふさがれたような感じになり、そこに皮脂が詰まっていきます。この皮脂が詰まったものを面疱といい、これには開放 ‥‥
「大人ニキビのでき方」の続きを読む大人ニキビとアクネ菌
ニキビ肌の人は普段どのようなことに気をつければ良いのでよいのでしょうか。 大人のニキビの原因になっているのは主にアクネ菌です。アクネ菌は毛穴に存在し、皮脂を栄養にして増殖します。これが過剰に増えるとニキビが出来るので、ニキビ対策には殺菌がよいとよく耳にしますが、アクネ菌を全て殺菌 ‥‥
「大人ニキビとアクネ菌」の続きを読む大人ニキビと女性ホルモンの関係
ニキビを作る原因となる皮脂は、男性ホルモンと黄体ホルモンによってその分泌を促進されるわけですが、これらのホルモンを測って、その分泌量を薬で上げたり下げたりすることは副作用が非常に強いためできません。 ホルモンについては、そのバランスを崩さないように規則正しい生活を心掛けることが何 ‥‥
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